• Avez-vous l’impression d’avoir

    votre vie en main ?

    - Sensation de malaise ?

    - Pas reconnu à votre juste valeur ?

    - Trop stressé ?

    - Du mal à vous reconnaître ou à vous accepter ?

    - Problème d’adaptation à votre nouveau cadre de vie ?

    - Simplement besoin d’une écoute ?

    Ces interrogations résonnent en vous ?

    L'accompagnement personnel, ou coaching, ou coaching de vie est un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins et vos questions.

  • Construisons ensemble votre futur !

    Coach personnel, je vous accompagne à mieux comprendre et transformer votre vie.

    Mon approche est d’abord de vous soutenir et de créer une relation sécurisante.

    Puis de m’appuyer sur mon savoir et mon vécu personnel pour vous poser les bonnes questions, vous amener à les regarder avec un œil nouveau, les ressentir, et vous partager des éléments pertinents de personnes comme Krishnamurti, Sadhguru ...

    Aussi vous donner des clés et des outils pour optimiser votre état physique et votre clarté mentale.

    Ainsi, vous pourrez mieux vous comprendre et transformer votre vie.


    Contactez-moi pour plus d'informations.

  • Section image

    Séance et tarif

    Je préfère faire les séances en présentiel, mais elles peuvent être faites à distance en visio.


    La durée est d'environ 1H, la quantité est à définir ensemble.

    Les séances sont à domicile sur Aix-les-Bains, Chambéry et Albertville (possibilité d'aller plus loin sur demande).

    Le tarif est de 60€.

  • La notion de blessures ou mémoires

    Un principe fondamental est celui de blessures ou de mémoires qui influence notre vie.Le principe est d'observer ses blessures, d'en prendre conscience et transformer sa vie.

    Ce processus, est très compliqué en étant seul, d'ou l'utilité d'un acommpagnement individuel.Ces notions sont très bien expliqué dans le livre les "5 blessures qui empeches d'être soi" de Lise Bourdeau. (je me concentre uniquement sur ces notions, je ne suis pas forcement en accord sur des principes de missions ...)

    Le livre peut être acheté (pas forcement en stock, achat en ligne possible aussi) :

    - la Librairie Chemin Faisant (Aix-les-Bains)

    - la Librairie des Danaïdes (Aix-les-Bains)

    - la Librairie Des Bauges (Albertville)